Vitamin C có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể, giúp tăng sức đề kháng, tham gia tạo collagen, hỗ trợ hấp thu sắt. Thừa hay thiếu vitamin C đều có thể dẫn tới các tác hại không mong muốn.

Việt Nam là nước dịch tễ của viêm gan siêu vi B, C. Thật may mắn là hiện nay đã có vắc xin phòng ngừa viêm gan siêu vi B. Bạn hãy đưa cả gia đình đi tiêm ngừa viêm gan siêu vi B nếu chưa nhiễm bệnh vì đây là cách ít tốn kém và hiệu quả nhất để phòng tránh viêm gan siêu vi B. Còn...

Canxi là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể mỗi người, thiếu hay thừa canxi đều gây ra các tình trạng bệnh lý

Cơ thể con người có thể tự sản xuất lượng collagen cần thiết. Tuy nhiên, sau tuổi 25, mức độ sản xuất tự nhiên bắt đầu chậm lại. Đây là lúc các nếp nhăn đầu tiên xuất hiện. Để ngăn ngừa da lão hóa, chúng ta nên bổ sung các thực phẩm giàu collagen

Nhắc đến Collgen ai cũng nghĩ rằng Collagen như là một “thần dược” đối với sắc đẹp người phụ nữ, tuy nhiên ngoài làm đẹp da Collagen còn có rất nhiều công dụng đối với các cơ quan trong cơ thể

Táo bón không gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ, nhưng nếu cứ để tình trạng tiếp tục dai dẳng trong thời gian dài, thì nó sẽ gây ra những vấn đề sức khỏe khá nghiêm trọng đối với trẻ.